Suvokdami savo kvėpavimą atsiduriate šioje akimirkoje, o tai yra bet kokios vidinės transformacijos sąlyga. Suvokdami kvėpavimą, visiškai jaučiate savo Buvimą. Taip pat pastebėsite, jog neįmanoma mąstyti ir kartu sąmoningai kvėpuoti. Sąmoningas kvėpavimas sustabdo protą. Tačiau užuot patekę į transo būseną ar pusiau prisnūdę, tampate visiškai žvalūs ir itin budrūs. Ne leidžiatės žemiau minčių, o pakylate virš jų. Ir jei įdėmiau paanalizuosite savo potyrius, pamatysite, kad būti šioje akimirkoje ir liautis galvojus neprarandant sąmoningumo – iš tikrųjų reiškia tą patį – sąmonės erdvės atsiradimą.

Eckhart Tolle „Naujoji žemė. Nubuskite ir siekite savo tikslų“  158psl.

Pagarbiai,
Loreta Ribokienė
Gydytoja, rebeferė, lektorė
+37067998186

Esate laukiami!