SĄMONINGO KVĖPAVIMO/REBEFINGO IR ETERINIŲ ALIEJŲ PAŽINIMO SAVAITGALIO STOVYKLA liepos 15-17d.d.

SĄMONINGO KVĖPAVIMO/REBEFINGO IR ETERINIŲ ALIEJŲ PAŽINIMO SAVAITGALIO STOVYKLA liepos 15-17d.d.


Kvėpavimas ir kvapai tarpusavyje neatsiejami. Todėl mums gimė idėja tai apjungti.
Organizatoriai:
Loreta Ribokienė – gydytoja, sertifikuota rebeferė/samoningo kvėpavimo terapeutė ir koučerė. 15 metų patirtis. www.amarilis.lt
„Vedu seminarus bei privačias kvėpavimo sesijas Lietuvoje ir užsienyje (Anglija, Dubajus). Konsultuoju, esant tam tikroms priklausomybėms, panikos priepuoliams, įvairiems negalavimams.
10metų bendradarbiauju su pasaulinio lygmens kvėpavimo meistru iš JAV Dan Brule, kviečiu jį į Lietuvą, organizuoju mokymus.“
Stovyklos metu – kvėpavimo teorija, pratimai ir 4 kvėpavimo/rebefingo sesijos.
Terapinio kvėpavimo nauda: neišsenkantis energijos ir sveikatos šaltinis, dovanojantis pasitikėjimą savo jėgomis, atstatomas normalus kraujo spaudimas, galimybė atsiriboti nuo praeities įvykių: skausmo, apmaudo, nevilties, nusivylimų, pykčio, atsikratoma streso, formuojant ir stiprinant atsipalaidavimo įgūdžius. Tai nuostabi kelionė, nukreipta į savęs pažinimą, galimybė patirti neįprastas sąmoningos būsenos akimirkas.
Dalia Butkevičienė – aromatologė, integratyvios ir saugios aromaterapijos specialistė ir praktikė, pedagogines ir psichologines žinias apjungusi su žiniomis apie eterinius aliejus. 8 metų patirtis.
Dalia baigė ilgalaikes EFI, prancūzų mokslinės-medicininės aromaterapijos studijas, kurios suteikė gilumines, profesionalias žinias apie eterinių aliejų galią sveikatos stiprinimo ir palaikymo procese, bei saugias eterinių aliejų panaudojimo metodikas.
Aromaterapijos nauda – faktais pagrįsta medicininė – mokslinė informacija apie eterinius aliejus ir jų naudą žmogaus sveikatai suteiks tikėjimo ir pasitikėjimo eteriniais aliejais, bei aiškų supratimą apie saugius panaudojimo būdus ir kontraindikacijas.
Praktiniai užsiėmimai su parinktais eteriniais aliejais neabejotinai pagilins kvėpavimo sesijų naudą – du viename!
Stovyklos temos subalansuotos moterims, bet tinka ir vyrams!
Vieta: „Shanti RESORT“, Varkutonių k. 4, LT-21267 Trakų r.
Data: 2022m. Liepos 15-17d.d.
Atvykimas: liepos 15d. 18val.
Išvykimas: liepos 17d. 17val.
Kaina 1asm. – 320EUR, avansą pervedant iki birželio 30d. imtinai
Nuo liepos 1d. Iki 7d. Kaina 330EUR
Mokant pavedimą liepos 8-15 d., kaina 340EUR
Avansas: vieta rezervuojama tik pervedus 160EUR/asm. Avansą, kuris atšaukus dalyvavimą nėra grąžinamas ir neperkeliamas kitai datai. Vietoj savęs galite pakviesti dalyvauti savo draugus, giminaičius ar pažįstamus.
Likusi suma sumokama vėliausiai dieną prieš renginį arba atvykus į vietą grynai ar pavedimu.
DĖL INFORMACIJOS APIE REGISTRACIJĄ IR AVANSO FORMĄ KREIPTIS EL. PAŠTU: INFO@AMARILIS.LT
„Shanti Resort“ viešbutis ir sveikatingumo kompleksas – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas, atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30km nuo Trakų pilies , skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.
PROGRAMA
1 DIENA. Penktadienis:
18:00-18:30 Atvykimas ir įsikūrimas
18:30-20:00 Susipažinimas, kvėpavimo terapija. Trys kvėpavimo formatai. Aktyvus įkvėpimas, pasyvus iškvėpimas, atodūsio praktikavimas, įėjimas į energetinį kvėpavimą ir giluminis atsipalaidavimas.
20:00-20:45 Vakarienė
20:45-22:00 Įvadinė tema: aromaterapijos poveikis žmogaus organizmui. Saugi aromaterapija – praeities išmintis atgimsta dabarties atradimais. Kaip eteriniai aliejai gali padėti, jei išmoksime juos naudoti atsakingai ir tikslingai.
2 DIENA. Šeštadienis:
8:30-9:00 Mankšta, kvėpavimo pratimai
9:00-10:00 Pusryčiai
10:00-12:00 Paskaita: Psichosomatika ir aromaterapija.
Paskaitos metu sužinosite: kodėl aromaterapija yra viena iš veiksmingiausių terapijos formų.
Kaip sau padėti kasdien, subalansuojant savo emocijas. Mokslinės įžvalgos, faktai, praktika.
Kodėl naudinga įsivertinti savo nervų sistemą ir sužinoti konkrečią programą, kuri padėtų ją atstatyti.
Praktinis užsiėmimas: Nervų sistemos testas ir programa.
12:00-12:30 Arbatos pertraukėlė 12:30-14:30 Kvėpavimo terapija. Stresas, aukštas kraujo spaudimas – sužinosite kaip kvėpuoti, kad jį normalizuoti. Raminantis, valantis, sveikatinantis, koherentinis kvėpavimai. Kvėpavimas svoriui sumažinti.
14:30-16:30 Pietūs, laisvas laikas.
16:30-18:30 Eterinių aliejų paskaita: Naudingi patarimai vasarai.
18:30-20:00 Jūsų kvėpavimo diagnostika. Kvėpavimo pilvu privalumai. Kvėpavimas priklausomybėms gydyti ir esant nemigai. Koherentinis kvėpavimas. 20:00 Pirtis su užkandžiais. Neinantiems į pirtį – vakarienės metas ir laisvalaikis
3DIENA. Sekmadienis:
8:30-9:00 Mankšta, kvėpavimo pratimai
9:00-10:00 Pusryčiai
10:00-12:30 Aromaterapijos paskaita: Neaprėpiamas moters pasaulis. Paskaitos metu sužinosite: kodėl jaunystė ir aromaterapija yra neatsiejama gyvenimo dalis. Moters grožio ritualas, kuriant savo nepakartojamą įvaizdį. Kasdieninio makijažo svarba. Higiena, esant infekcijai. Kiti naudingi patarimai.
12:30-13:00 Arbatos pertraukėlė
13:00-15:00 Kvėpavimo terapija. Biodinaminis kvėpavimas, kvėpavimas su judesiu.
15:00 Pietūs 16:00
Stovyklos rezultatų aptarimas
16:30-17:00 Išvykimas
MAISTAS
Vegeratiška subalansuota mityba 3 k/d., arbatos pertraukėlės.
NAKVYNĖ
„Shanti RESORT“ viešbutis ir sveikatingumo kompleksas, apgyvendinimas dviviečiuose ir triviečiuose kambariuose. Vienu metu dalyvauja iki 25 dalyvių.
DAIKTAI/Reikalingų daiktų sąrašas
Higienos reikmenys: šampūnas, šukos, muilas, dantų šepetėlis ir pasta, kt. Vidaus avalynė
Maudymukas, šlepetės būti prie vandens. Laisvalaikio drabužiai kasdienai, miego rūbai.
Drabužiai mankštai (tamprės, marškinėliai, džemperis, kojinės)
Nereikia: maisto, gėrimų, rankšluosčių, patalynės, pleduko, jogos kilimėlio.
PAPILDOMOS PASLAUGOS (NEĮSKAIČIUOTOS Į KAINĄ):
Individuali aromadiagnostika – 20EUR Atliekamas individualus testas iš 20et.aliejų ir pateikiama kvepalų kūrimo metodika. Žmogus sau susikuria kvepalus pagal organizmo poreikį esamu laiku. Nauda: malonus emocinis įspūdis išliks ilgai ir primins puikų laiką, skirtą sau. Asmeniniai kvepalai yra kiekvieno asmens nepakartojamo įvaizdžio dalis.
Privati kvėpavimo sesija – 120EUR. Trukmė 1val.
Darbas su vaizdiniais – 50EUR. Trukmė 45-50min. Atlikdami šį darbą įsitikinsite, kad dirbant vidinėje realybėje būsenos pokyčiai vyksta tuoj pat.
Shanti masažas. Rinktis iš visų skelbiamų masažų.
Papildomos paslaugos turi būti aptartos iš anksto.
TURITE KLAUSIMŲ?
El. Paštas: info@amarilis.lt
Facebook messenger žinutė – https://www.facebook.com/amarilis.lt
Tel: +370 677 01688
Į POILSĮ ĮSKAIČIUOTA:
2 nakvynės (3dienos) jaukiame sveikatingumo komplekse „Shanti Resort“
Penktadienį – vakarienė, šeštadienį pusryčiai, pietūs, vakarienė, sekmadienį pusryčiai ir pietūs. Subalansuota vegetarinė mityba, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai.
Visos dienos užsiėmimai.
Paskaitos ir praktika.
3 dienos gamtoje – malonus, jaukus poilsis ramiame gamtos prieglobstyje.
Shanti biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai.
Viešbutyje nemokamai: geriamas vanduo (turėti savo gertuvę), chalatas, higieniniai rankšluosčiai, pirties rankšluosčiai, jogos kilimėliai, pledai ir pagalvėlės praktikoms, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, wi-fi.
Aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, beach tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kineziterapinis stalas.
Organizatoriai pasilieka teisę daryti korekcijas tvarkaraštyje.
Esate laukiami!